Desayuno para cinco
En la cocina y en la familia hay ingredientes indispensables, como el amor y la dedicación. Así lo demuestra el chef Carlos Estévez junto a sus hijos, Manuel, Ella, Alain y Lucía, mientras realizan uno de sus platos favoritos para disfrutar a la hora del desayuno:
Pancakes de avena con frutas frescas
Ingredientes:
• ½ taza de avena instantánea molida
• 1 huevo
• ½ taza de leche de almendras
• 1 pizca de canela
• 1 piza de sal
• 1 cdita. de miel
• 1 cdita. de azúcar
Toppings:
• Uvas rojas partidas en cuatro
• Manzanas picadas en trozos pequeños
• 3 cdas. de miel
• Canela en polvo al gusto
• Azúcar pulverizada
Preparación:
Mezclar en un bowl la avena molida, el huevo, la leche de almendras, canela, sal, miel y azúcar, hasta obtener una mezcla homogénea. Calentar una sartén de teflón y derretir ½ cucharadita de mantequilla o aceite vegetal, para luego verter ¼ de taza de la mezcla para cada pancake, o la cantidad necesaria para obtener el tamaño deseado. Decorar con toppings al gusto.
Fotos, video y edición: Marvin del Cid