Más de 350 jóvenes de entre 10 y 19 años se suicidaron en los últimos años en el país

SANTO DOMINGO. Eran personas jóvenes y decidieron terminar con su vida. Fue de 358 el grupo de entre 10 y 19 años que se suicidó entre 2011 y marzo de 2017. Los números los va contando el Observatorio de Seguridad Ciudadana de la República Dominicana con base en reportes de distintas instituciones públicas.

En la madrugada de hoy, en Hato Mayor, un adolescente de 15 años murió a consecuencia de un disparo en la cabeza. La Policía maneja la hipótesis de que fue un suicidio.

De acuerdo a declaraciones del padre de la víctima a las autoridades, el menor “estaba depresivo” tras discutir con su novia.

Entendiendo el suicidio

Los especialistas en el estudio de la conducta han analizado las causas que motivan a un adolescente a suicidarse.

Para conocer más al respecto, Diario Libre consultó a la sicóloga y terapeuta familiar Sadis Valencio, quien respondió las siguientes preguntas.

¿Qué puede motivar a un adolescente a tener pensamientos suicidas?

Existen múltiples razones. Entre ellas encontramos:

- Los problemas en el seno familiar

- El divorcio o separación de los padres

- El fallecimiento de algún ser querido

- La ruptura de una relación sentimental

- Los sentimientos de soledad y exclusión

- El acoso físico o psicológico al que someten de forma continua a un alumno sus compañeros de clase

- Las luchas con las calificaciones escolares o incapacidad de comprender alguna asignatura

¿Cómo la familia o allegados pueden darse cuenta de que un adolescente está pasando por una situación que lo puede llevar a acabar con su vida?

Es importante que el sistema preste atención a los cambios “comportamentales” que presente el adolescente:

- El aislamiento

- Cambios drásticos en los ritmos del sueño y la alimentación

- Cambios repentinos en los estados de ánimo

- Utilización de objetos punzantes para lesionarse

- Abuso de alcohol y otras sustancias nocivas

- Uso de frases como: “Me quiero morir”, “Quiero desaparecer”, “Quiero dormir y nunca despertar”

- Dificultad para concentrarse

- Descuido en los hábitos de higiene

- Conducta rebelde

¿Qué pueden hacer la familia o allegados para ayudar?

En primer lugar, empatizar con el dolor que tenga el adolescente. Bajo ninguna circunstancias restarle importancia a las razones por las cuales quiere quitarse la vida.

En segundo lugar, buscar ayuda profesional de inmediato. Asistir a los servicios de salud mental del centro médico más cercano, donde se le suministrará tratamiento farmacológico para que pueda lidiar mejor con las situaciones que le afectan. Es importante señalar que la familia es la primera que debe estar abierta al tratamiento psiquiátrico. Mientras más rápido entiendan la importancia de equilibrar los procesos químicos del cerebro a través de soluciones medicamentosas, con mayor prontitud el adolescente podrá ceder al tratamiento y salir con éxito de esa situación.

En tercer lugar, asistir a terapia psicológica, donde se le darán herramientas puntuales para poder manejar futuras situaciones agobiantes para él.

Cuando un adolescente se suicida, ¿qué debe hacer la familia para recuperarse del trauma?

Los efectos de las muertes violentas como el suicidio, en el sistema familiar es uno de los más difíciles de aceptar. Existen algunos pasos que se pueden dar con el fin de que se supere este duelo traumático:

- Participación de la familia en las honras fúnebres con el fin de que pueda realizar esta despedida luctuosa de la forma más sana posible

- Asimilar la muerte como un proceso natural del cual participamos todos

- Identificar los sentimientos que les genera el hecho (impotencia, dolor, frustración, culpa, ira, etcétera) y darse el permiso de sentirlos

- Reconocer que hay circunstancias en la vida que escapan de nuestro control y no podemos predecir

- Desvincular el hecho (suicidio) de la persona, verlo como síntoma de una enfermedad mental

- Buscar ayuda profesional

- Participar en grupos de apoyo

¿Qué recomendaría a un adolescente que esté pasando por una situación que lo esté llevando a pensar en terminar con su vida?

Si has pensado en el suicidio como una opción para tu situación, te invito a comunicarle a una persona de confianza cuáles son tus intenciones. Siempre hay alguien que quiere escuchar y tiene la capacidad de encontrar junto a ti salida para tu situación. Junto a esta persona puedes buscar ayuda profesional especializada y encontraran apoyo y soluciones seguras para la problemática que te aqueja.

Mariela Mejía