Ensalada de granos
El tiempo no es un obstáculo para crear platos apetitosos y saludables. Esta ensalada de granos que nos prepara la chef Gabriella Reginato es una prueba de ello, y ni hablar de la presentación. ¿No se les antoja?
Lo que necesitas:
1 taza de lentejas cocidas
1 taza de habichuelas rosadas
1 taza de habichuelas rojas
1 taza de garbanzos
1 pimiento morrón rojo
1 pimiento morrón amarillo
1 pimiento morrón naranja
½ taza de hojas de cilantro
¼ taza de puerro picadito
Aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto
Así se hace:
*Mezcla as habichuelas
*Agrega un toque de sal y pimienta.
*Incorpora los pimientos picados en cubos y mezclar.
*Agrega aceite de oliva, las hojas de cilantro y el puerro picadito.
*Mezcla bien y sirve.