Así puedes "apagar" WhatsApp, sin quitar los datos ni el WiFi
Mira cómo hacer para evitar la saturación de notificaciones
Si lo que quieres es tener un momento de paz y evitar la saturación de notificaciones de WhatsApp, puedes "apagarlo" sin la necesidad de desconectar los datos ni el WiFi.
Cómo "apagar" WhatsApp de manera sencilla
Si tienes Android, debes dirigirte a los Ajustes del Teléfono e ingresar a Aplicaciones y Notificaciones. Allí, debes seleccionar Información de las Aplicaciones, localizar WhatsApp y pulsar Forzar Detención.
Si tienes iOS, el procedimiento es más simple. Desde Ajustes debes ingresar a WhatsApp y desactivar la opción de Actualizar en 2do Plano. Esto evitará que recibas notificaciones si no estás usando la app.