Cómo preparar el mejor batido de té verde para mejorar tu figura

Las bebidas vegetales son una buena opción refrescante y saludable. En esta ocasión vamos a hablarte de un batido o smoothie de té verde, que es una bebida ideal para mejorar la figura y bajar las grasas ¡Mira cómo hacerla!

Congela media banana, usa una taza de leche de almendra, una taza de té verde frío y media cucharada de esencia de vainilla. Suma todos los ingredientes con un poco de hielo a la licuadora y sírvelo.

Esta bebida es ideal para tomar por las mañanas, en ayunas, pero también sirve como bebida refrescante por las tardes cuando hace mucho calor. Puedes variar la leche vegetal o incluso variar con la fruta, pero recuerda mantener siempre cantidades similares.

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