Estos son los beneficios de la masturbación en tu cuerpo
La masturbación es una práctica totalmente agradable, placentera y que tiene muchos beneficios para la salud. En esta te contamos cuáles son
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A lo largo de los años se vio a esta práctica como algo prohibido, pero en la actualidad, la masturbación femenina es una actividad sumamente normal que, además de darle placer a la mujer, es excelente para la buena salud de todo el organismo, sin ningún efecto negativo. Además, se trata de algo que le permite a la mujer auto explorarse y conocerse a sí misma.
La masturbación femenina produce un efecto calmante para los dolores menstruales en los días de la regla. Además, favorece a reducir los dolores de los músculos del cuerpo, gracias a su efecto relajante. Por otro lado, al liberar endorfinas, dopamina y oxitocina durante el orgasmo, se activa la sensación de felicidad en nuestro cerebro.
Esta práctica también ayuda a conciliar el sueño de manera correcta, ya que libera tensiones emocionales y físicas, al mismo tiempo que es una gran aliada para eliminar el estrés. Por otro lado, beneficia el fortalecimiento de los músculos del suelo pélvico y previene la incontinencia urinaria.
Con respecto a las infecciones vaginales, los expertos señalan que la masturbación ayuda a limpiar el cuello uterino y, gracias a ello, se produce la liberación de bacterias acumuladas. Por esta razón, practicar la masturbación es ideal para prevenir infecciones, como la cistitis.
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