Día Internacional de la Audición: hábitos para cuidar tu audición

¿Sabes qué es la presbiacusia? Es la pérdida progresiva de la audición debido al deterioro del sistema auditivo que, por lo general, está asociado al envejecimiento. Básicamente, es cuando pasa el tiempo y oyes menos.

La presbiacusia es la causa más frecuente de hipoacusia, cuya aparición es mucho más tardía. Según los especialistas, aparece luego de los 75 años en el 40 por ciento de la población de esa franja de edad y aumenta a más del 80 por ciento de los casos por encima de los 80.

Consejos y hábitos preventivos para retrasar la presbiacusia: acude al médico de manera regular, consulta al otorrinolaringólogo y sigue sus recomendaciones. Ten una revisión periódica del oído a partir de los 50 años.

Evita el uso de aceites, soluciones salinas, gotas, agua oxigenada, bastoncillos u otros objetos para la limpieza del oído. Los especialistas recomiendan utilizar, en la limpieza del pabellón auditivo solo una toalla o una gasa.

¡No te automediques ante una infección! Consulta con un especialista de igual manera que si haces deportes acuáticos.

¡Baja el volumen de tus auriculares! Esto puede parecer una obviedad, pero no deberías forzar a tus oídos.

Diario Libre

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