Según un estudio, el uso de Facebook contribuye a tu malestar

Facebook tiene una gran popularidad alrededor del mundo, no descubrimos nada. Y esta popularidad ha crecido exponencialmente durante la pandemia. Pero ahora, gracias a un nuevo y extenso estudio, sabemos que el uso cotidiano de esta red social contribuye al malestar y tendría efectos nocivos en sus usuarios.

Esto es lo que concluyeron Holly B. Shakya, de la Universidad de California, y Nicholas A. Christakis, de la Universidad de Yale, en una entrevista con Harvard Business Review. La investigación duró 3 años y estudió a 5.208 sujetos entre 2013 y 2015.

El uso prolongado de Facebook, según este estudio, se asocia a una disminución de entre el 5 y el 8% en los reportes de los usuarios sobre su percepción de su salud mental. "Constantemente descubrimos que el hecho de que les gustara el contenido de otras personas, al igual que hacer click en los enlaces, predijeron significativamente una reducción posterior en la salud física, la salud mental y la satisfacción con la vida que reportaron los usuarios", explicaron.

Y tú, ¿Cuánto tiempo pasas al día en Facebook?

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