Tips para combatir la alergia al polvo

La alergia a los ácaros del polvo es una de las alergias más comunes. Los ácaros son unos pequeños arácnidos que viven en el polvo de las casas. Cuando aumenta la húmedad y baja la temperatura exterior, estos proliferan.

Los ácaros viven generalmente en lugares oscuros y húmedos y dónde se junta el polvo del cual se nutren. Cualquier lugar con estas características es un hogar ideal para ellos.

Cómo combatir a los ácaros

Deberás airear el hogar al menos dos veces al día, generando una circulación de aire. Si la alergia es muy intensa, usa una aspiradora en vez de barrer, puesto que esto favorece la dispersión y elevación del polvo.

Si tienes, usa purificadores de aire y evita el uso de alfombras, tapices o peluches. En caso de que los tengas, limpialos con asiduidad. Usa dispersores para humidificar el aire y limpia las rejillas de los aires acondicionados y la calefacción.

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