Así se practica la belleza consciente

En nuestro espacio de “Salud y bienestar con Hiedy Paniagua”, la publicista y creadora de @lacajarosard, Mayi Cristal, conversa con la asesora nutricional y coach de vida saludable Hiedy Paniagua (@holahiedy) para aclarar a nuestros lectores qué es la belleza consciente, una tendencia que concibe la belleza desde la perspectiva del bienestar global, de la salud de nuestro cuerpo y de nuestra mente.

Ahora que las marcas de belleza se están montando ya en este tren, solo queda que las mujeres aprendamos a dejar de perseguir estándares perfectos y hacer comparaciones nocivas para aprender a adentrarnos en este universo, donde las emociones y la belleza están sumamente conectadas al bienestar físico y mental. ¿Cómo? Escucha a nuestras invitadas para iniciar tu propio viaje hacia la consciencia y el autoconocimiento y así descubrirte a ti misma desde una mirada amable y respetuosa.

Beatriz Bienzobas

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Periodista, con más de 30 años de experiencia en revistas. Licenciada en Ciencias de la Información por la Universidad de Navarra, España. Actualmente dirige la sección Revista de Diario Libre en República Dominicana.