Cómo cuidar correctamente tus lentes de contacto

Mantener tus lentes de contacto en perfecto estado es esencial para garantizar una visión clara y salud ocular. Aquí tienes algunos consejos para cuidar adecuadamente tus lentes de contacto:

Lavado de manos: antes de tocar tus lentes de contacto, lávate siempre las manos con agua y jabón, y sécatelas con una toalla sin pelusa. Esto ayuda a prevenir la transferencia de suciedad y gérmenes a tus lentes.

Utiliza solución adecuada: al limpiar, enjuagar o almacenar tus lentes de contacto, usa la solución recomendada por tu oftalmólogo u optometrista. No utilices agua del grifo, saliva ni ninguna otra solución casera.

Limpieza diaria: limpia tus lentes de contacto diariamente con la solución adecuada. Frota suavemente las lentes con los dedos limpios para eliminar los depósitos de proteínas y otras impurezas.

Enjuague adecuado: enjuaga tus lentes de contacto con solución fresca antes de colocarlas en tus ojos. Asegúrate de eliminar cualquier residuo de solución de limpieza.

Almacenamiento adecuado: usa estuches para lentes de contacto limpios y reemplázalos regularmente. Almacena tus lentes en el estuche con suficiente solución para que estén completamente sumergidas.

No reutilices la solución: no vuelvas a utilizar la solución en el estuche de almacenamiento. Drena y enjuaga el estuche con solución fresca después de cada uso.

Sigue el calendario de reemplazo: si utilizas lentes de contacto desechables diarias, quincenales o mensuales, respeta el programa de reemplazo recomendado. No prolongues el uso más allá de lo indicado.

Evita el agua: no nades ni te duches con tus lentes de contacto puestas, ya que el agua puede contener gérmenes y microorganismos que pueden adherirse a las lentes.

No duermas con lentes: evita dormir con tus lentes de contacto, a menos que sean lentes de contacto para uso prolongado o según lo recomendado por tu profesional de la salud ocular.

Controla la irritación: si experimentas irritación, sequedad o molestias con tus lentes de contacto, quítalas de inmediato y consulta a tu oftalmólogo. No las uses si están dañadas o rasgadas.

Programa exámenes regulares: realiza exámenes oculares de rutina con tu oftalmólogo u optometrista para asegurarte de que tus lentes de contacto sigan siendo adecuadas para ti y para verificar la salud de tus ojos.

Sigue las indicaciones de uso: cumple las recomendaciones y las instrucciones proporcionadas por tu profesional de la salud ocular. Esto incluye el tipo de lentes, el horario de uso y las pautas de cuidado.

El cuidado adecuado de tus lentes de contacto es esencial para mantener una visión clara y prevenir infecciones oculares. Siempre busca orientación y seguimiento de un profesional de la salud ocular para garantizar que estás utilizando tus lentes de manera segura y efectiva.

Diario Libre

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