Desayunos de celebridades para arrancar mejor el día
Mira qué desayunan estas celebridades
Diario Libre
El desayuno es una comida muy importante. Un buen desayuno te da la energía suficiente para iniciar el día, no tener cansancio, somnolencia y tener todos los sentidos activados. Aquí destacamos los desayunos de algunas celebridades, ideal para tomar en cuenta e inspirarte a preparar el tuyo.
Chris Hemsworth:
El actor de Thor desayuna tortillas con champiñones, pimiento, tocino y tostadas. Está claro que sus porciones son mucho más grandes por el nivel de entrenamiento que lleva adelante diariamente. En su caso, usa pan de masa madre o 100% integral, con un alto contenido de fibra y sus nutrientes intactos.
Kim Kardashian:
La socialité desayuna un tazón de açai con granola, frutas y hojuelas de coco, además de una taza de té. Puedes usar bayas congeladas o las frutas de tu preferencia, pero estamos hablando de un desayuno lleno de proteína.
Dwayne Johnson:
The Rock desayuna claras de huevo con bistec, avena con papaya y muffin inglés de mantequilla de maní y mermelada. Tiene bastante más cantidad de proteínas que la dieta promedio, pero puedes disminuir las cantidades y es una opción ideal.
Y tú, ¿qué desayunas?
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