Cómo sacarle partido
Te miras al espejo y sólo ves lo malo. No tienes peor crítico que tú misma… Es hora de poner freno a esa inseguridad y a ese deseo de ser perfecta. Nadie es perfecto. Pero sí puedes potenciar aquello
Diario Libre
Te miras al espejo y sólo ves lo malo. No tienes peor crítico que tú misma… Es hora de poner freno a esa inseguridad y a ese deseo de ser perfecta. Nadie es perfecto. Pero sí puedes potenciar aquello de tu figura y de tu personalidad que más te gusta. Y lo que no, simplemente acéptalo como parte de un todo excepcional: tú misma.
No hay nada que te quede mejor que aquello que llevas con seguridad y confianza. Acorde a tu estilo de vida, edad, entorno personal y profesional, tendrás una imagen que emane de muy dentro de ti y aprenderás a complementarla con tu aspecto exterior. Ahí está la clave para saber cómo sacarte partido: combinar lo que eres con lo que quieres transmitir.
Tu imagen
Helen García, experta en el buen vestir, señala que el secreto a la hora de vestir está en crear una imagen armónica. Para lograrla no debes lucir demasiados puntos focales, es decir, que tu indumentaria debe verse como un todo y las miradas no vayan hacia un punto específico.
"Lo que le queda bien a una mujer va a depender mucho de la figura que tenga, evidentemente, por eso hay que hacer una conciencia frente al espejo de qué te queda bien. Y siempre les digo a mis alumnos que desarrollen una confianza en sí mismos para no querer parecerse a alguien más," puntualiza.
Por eso, añade, es básico que la mujer tenga seguridad en sí misma, que acepte sus defectos y deje que su personalidad se refleje a través de lo que lleva.
"No debes engañarte con tu estatura, tu peso y tu personalidad, porque ves a personas tímidas vistiendo de manera atrevida y se pasan todo el tiempo bajando el largo de la falda y no disfrutan lo que están usando. Eso es básico, disfrutar lo que usas porque así lo vas a comunicar."
A las chicas más jóvenes les recomienda que se acostumbren a ir solas a la tiendas y desarrollen su propio criterio de vestir. "Cuando dicen esa persona tiene un estilo tan particular es que su imagen refleja de verdad como es. Por eso es importante dejar que la gente joven tenga su propio criterio".
VESTIDA PARA CADA OCASIÓN
Cuando se habla de etiqueta pensamos de una vez en ropa masculina porque no se aplica tanto a la indumentaria femenina, más que nada porque las mujeres tienen mucha más variedad y libertad en lo que a ropa se refiere.
Lo más importante, expresa Helen García, es regirse por el buen gusto, seguir ciertas reglas básicas y tomar nota de la moda.
Al hablar de reglas es importante que tengas en cuenta que son parámetros, no ley, ya que puedes adaptarlos a tu estilo y gusto. Además puedes seguirlas y jugar mucho con los diseños, colores y tejidos.
"Ahora hay mucha permisividad en la mezcla de prendas y texturas. Pero, en general, recomiendo tener colores básicos en el closet, como los marrones, azules, negro, blanco y a las piezas básicas de pantalones y faldas añadirles blusas o tops de otros colores".
En cada ocasión
El traje de coctel es visto como una indumentaria a medio camino entre el traje de noche y la minifalda, y es apropiado, según Helen García, para actividades a partir de las 6 de la tarde.
Un tejido muy usado es la seda, más en nuestro clima, al igual que el satén y el lino. Precisamente el tejido será el que marque elgrado de elegancia, igual que el diseño, no es lo mismo un traje de coctel con pedrería que uno totalmente liso, o uno con una tela que brille frente a uno opaco.
Escotes discretos, espaldas descubiertas más o menos hasta la mitad y cortes clásicos. En colores, durante el día son más fuertes y llamativos que para la tarde noche, porque perfectamente puedes estar con tu traje de coctel hasta pasadas las nueve.
El traje de noche está reservado, comenta Helen, para las ocasiones más formales y de etiqueta, muchas veces lo señalan en la misma invitación. Son trajes elegantes, con diseños de lo más variado que suelen utilizar telas como rasos, sedas, organzas, terciopelos, etc. Admiten pedrería, lentejuelas, plumas, volantes… Los colores van a depender del gusto de cada quien, pero el gran triunfador siempre es el negro.
En la oficina
El traje chaqueta es básico en el vestuario ejecutivo, trata de comprar para ir añadiendo piezas. Por ejemplo, es imprescindible un juego de pantalones negros, azules, beiges, para ir añadiendo chaquetas. Los usas con blusas bien delicada por debajo, nada de grandes escotes, "la de la oficina no es una imagen sexy, debe ser elegante pero conservadora".
Pantalones
Aquellos caídos de cadera, que tanto se usan, están destinados para las mas jóvenes y para quien no esté en sobrepeso. Realmente, Helen García considera que uno debe vestir con la libertad, pero "si hablamos de imagen tenemos que guardar ciertas reglas, y este tipo de pantalones es para personas con una figura bien distribuida". Mientras que los que sean un poco más altos, incluso con cintura, son para toda mujer. Eso sí, si quieres disimular la barriga, utiliza una sola pieza ceñida. Por ejemplo, "si te pones un pantalón ajustado entonces lleva una blusa un poco más larga que te disimule la barriga, pero no las dos piezas ajustadas".
Aprendiendo a ser bella
Elide Vergara lleva más de veinte años enseñando y preparando a misses y modelos en Argentina y afirma taxativamente: "con el estilo se nace, pero la elegancia se puede aprender". Desde hace un par de años, todos sus trucos los desvela en su estudio de Barcelona (España) donde enseña a ser elegante, a saber estar, a sacar partido al físico.
Cuando el culto a la estética está más de moda que nunca, la elegancia y la imagen llegan a ser casi imprescindibles. Muchos creen que la elegancia es innata en la persona y que no se puede aprender. Sin embargo Elide Vergara está convencida de lo contrario. "Cada persona nace con un estilo determinado, Madonna tiene un estilo e Isabel Preysler otro, ni mejor ni peor, simplemente diferentes. Sin embargo, la elegancia se puede aprender, basta con saber cómo arreglarse para sacar partido de cada físico; conocer cómo moverse, cómo caminar, cómo expresarse", explica esta argentina.
Quererse. "Hay que trabajar mucho la autoestima, porque me he dado cuenta que la gente no se quiere. Les enseño a apreciar lo que tienen. Por ejemplo, si alguien les piropea por la calle, no deben ignorarlo, sino agradecerlo con simpatía. Se trata de una actitud ante la vida", apunta Elide.
Y lo importante es hacer todo esto para una misma, no para los demás. Si les gusta a los otros, perfecto, pero siempre estando satisfecha con una misma. "En el espejo les enseño a mantener la mejor postura, porque cuando alguien va erguido y mirando al frente parece que todo le sonríe".
Complementos
"Son fundamentales a la hora de vestir y hay que mantener siempre un balance y equilibrio entre ellos", comienza Helen. Según su experiencia, las personas altas pueden llevar accesorios más grandes que las bajitas por el sentido visual de la proporción. Si tu cuello es corto no abuses de los collares, se verá bien uno con una sola vuelta y con piedras pequeñas. Las perlas son muy versátiles porque lucen a cualquier hora.
En cuanto a los aretes, si tienes la cara muy redonda evita aquellos en forma de aro. "Y los aretes largos no quedan bien en personas con el cuello corto y bajitas, son para cuellos largos".
Zapatos
Hay que elegirlos con cuidado, una ejecutiva no va a llevar sandalias o tenis, sino zapatos de taco mediano y cerrados. "Podría ser una sandalia, dependiendo del tipo de trabajo, pero nunca escandalosamente alta, brillantes o llena de pedrería". Además, explica Helen, los zapatos deben ser de piel porque un mal material echa a perder cualquier imagen.
"Hace un tiempo la gente pensaba que para estar bien vestida había que tener la cartera y los zapatos del mismo color, ya no es así, sencillamente deben complementarse con el resto de la ropa".
En cuanto a la ropa formal para la noche nunca uses zapatos de piel o cerrados, y si son cerrados que sean fabricados en tela o piedras. Prefiere alguna sandalia delicada, pero nunca en piel. Lo mismo con la cartera, nada de piel, mejor en metal, tela o pedrería y que sean pequeñas.
Ten cuidado con el color del zapato, "si te pones una falda negra y una blusa blanca o beige y usas los zapatos del color de la blusa los conviertes en punto focal, es mejor que el zapato guarde más relación con el ruedo de la ropa que lleves, sea pantalón o falda," explica la especialista.
"No hay nada establecido, el sentido común te va diciendo cómo debes ir vistiéndote, podemos vernos modernas sin competir con nuestras hijas". Helen García
CUIDADO CON LO QUE COMUNICAS
Según los especialistas más del 65% de la comunicación cara a cara es no verbal. Sin darte cuenta, tus gestos, posturas y movimientos están transmitiendo información a las personas que te rodean. Es básico que sepas distinguir, por lo menos la teoría, de esta comunicación no verbal.
Los gestos básicos suelen más universalizados son mover la cabeza para afirmar o negar algo, fruncir el ceño en señal de enfado, encogerse de hombros, etc.
Debes respetar las distancias, es decir, distinguir entra la zona más personal y la más social, no puedes invadir el espacio vital de una persona cuando le vayas a hablar porque se puede sentir incómodo. Mucho menos poner la mano.
Manos: palmas hacia arriba y abiertas, indican sinceridad, honestidad. Palmas hacia abajo, abiertas, significan una posición dominante y en ocasiones, poca honestidad. Si cierras la mano y apuntas con el dedo es una actitud dominante.
Apretones de mano: cuando las manos están verticales, significa igualdad y si se hace con fuerza significa seguridad.
Frotarse las manos: una expectativa positiva; juntar las yemas de los dedos transmite un alto grado de confianza y seguridad.
Cara: cuando la mano tapa la boca, es señal de mentira. Tocarse la nariz en múltiples formas es indicativo de que se está contando algo falso, así como frotarse los ojos, indica lo mismo.
Según tu figura
Si eres una mujer baja de contextura normal puedes usar casi todo. Pero evita las correas muy anchas o llamativas o los grandes collares. Tampoco son recomendables los colores claros de cintura hacia abajo si utilizas ropa ceñida porque harán que te veas más baja, al igual que las rayas horizontales. En todo caso prefiere las verticales.
Si eres baja y con algo de sobrepeso, no te amarres nada a la cintura para no destacar más las caderas. Utiliza colores oscuros en las faldas y pantalones, y si quieres rayas que sean verticales y finas. En los tops va a depender de tu busto, si tienes mucho y los hombros anchos no te pongas nada que añada volumen como hombreras o mangas muy trabajadas.
Para las mujeres altas y de contextura fuerte lo mejor son tonos oscuros y estampados pequeños.
Altas y delgadas pueden llevar muchas cosas que les añadan volumen, desde rayas, a las faldas con vuelo que se llevan tanto ahora, pantalones con muchos bolsillos, sacos con hombreras, etc.
Si eres estrecha de torso con mucha cadera elige colores oscuros, nada de pinzas o bolsillos en los pantalones, y cero plisados o volúmenes en las faldas. Las blusas un poco holgadas y largas.
Fuente: Helen García.
MAQUILLAJE: POTENCIA TUS ATRIBUTOS
Sin tener que tomar un curso de automaquillaje, es básico que distingas qué rasgos debes potenciar en tu rostro a través de un buen maquillaje y cómo ocultar las pequeñas imperfecciones.
n Jochy Campusano, de Maquilladores2, aconseja que "lo primero que hay que tener en cuenta a la hora de un buen maquillaje es la piel, en qué condiciones está y su tono. Por eso la cara debe estar totalmente despejada de cualquier producto".
En el caso de que tu tono de piel sea claro, continúa, debes trabajar con un tono de base un poco más subido que el tuyo natural, pero sólo un poco. ¡Recuérdalo! "Con esto buscamos una armonía natural, armonía que balanceamos al utilizar rubor y labiales en contraste con su piel".
Para los ojos, juega con marrones, bronces, ocres y naranjas. También quedan bien si los ojos son claros los rosas, malvas y azules.
Iliana Conde de Ebel París, propone a las mujeres de cutis blanco que elijan la gama de los grises y los marrones. En los labios, nada mejor que los rosas o marrones. Y lucen más los tonos mate.
Por el contrario, en pieles mulatas o negras, para Jochy hay que jugar con bases de maquillaje que se tornen beiges, canelas y rojizas. Mientras que en las sombras los colores ideales son: amarillo, bronce, dorado y cobre, aquellos que den una apariencia tropical y natural.
La propuesta de Ebel para una mujer trigueña pasa por los tonos naranjas, azules y grises en los ojos, y en los labios los rosas suaves. En una piel un poco más oscura pueden destacar muy bien los tonos marrones, dorados claros y lilas en las sombras. Si ya hablamos de una mujer morena los marrones oscuros, dorados y lilas fuertes. Y en los labios los rosa malva y marrones oscuros. Mientras que los acabados perlados pueden darle más luz al rostro.
DÍA Y NOCHE
Día (todo tipo de piel)
No es bueno usar base de maquillaje diariamente porque la piel necesita respirar.
Utiliza mejor un corrector de ojeras (si lo necesitas) y los polvos compactos.
Marca y define las cejas, de manera que no queden muy oscuras.
Usar bastante máscara en las pestañas.
Un toque de rubor.
Un gloss natural.
Noche
n Utiliza bases correctivas.
n Ilumina la zona T (nariz y frente).
n Pon oscuridad en los laterales de la nariz y en todo el contorno del rostro.
Fuente: Jochy Campusano
Trucos y truquitos
Para adelgazar la nariz, aplica una base de color oscuro a ambos lados. Si la tienes un poco torcida, pon una base de color oscuro en ese lado y claro en el opuesto. Y para levantarla, aplica un punto de base de color claro en la punta y extiéndelo hacia arriba.
Para disimular ojeras, aplica una base de color claro en el párpado inferior.
Si quieres disimular la papada, ponte una base de color claro en la punta de la barbilla y un color oscuro en la papada. Y si tu mandíbula es prominente, aplica una base de color oscuro en su contorno.
Si usas dos o tres colores de sombras difumínalos bien para que no se noten las líneas divisorias.
Rubor
En un rostro triangular, aplícalo desde el centro de la mejilla hacia afuera, siguiendo el contorno del pómulo en la dirección de las sienes.
En una cara cuadrada se pone desde el centro de las mejillas y se difumina hacia las orejas. Añade un toque en el centro de la frente y la barbilla.
En el rostro rectangular, desde el lado exterior del pómulo hacia la sien. Nunca, más abajo de la nariz.
Si tu cara es redonda, aplica desde el centro de las mejillas, siguiendo el pómulo y hacia la sien.
Ojos
Si la distancia entre los ojos es igual a la medida de uno de los ojos no necesitan corrección.
Si están demasiado juntos, utiliza una sombra clara en la parte interior y una oscura alargada hacia el exterior.
Por el contrario, para acercarlos visualmente aplica una sombra oscura en el interior.
Ojos muy saltones: los profundizas visualmente usando una sombra oscura, desde la base de las pestañas hasta el pliegue del ojo.
Cuando el ojo se hunde bajo el hueso de la ceja, se levanta visualmente con una sombra clara, desde la base de las pestañas hasta el pliegue del ojo.
Y los ojos pequeños se agrandan visualmente con una sombra clara en forma alargada, bien pegada a la base de las pestañas. Una sombra oscura que circunde el pliegue del ojo para dar contraste.
Labios
Delgados: traza una línea ligeramente por fuera de la línea natural de los labios y rellena con un labial en tono claro, para hacerlos visualmente más anchos.
Gruesos: una línea ligeramente por dentro de la línea natural de los labios y rellena con un labial del tono oscuro.
Fuente: Ebel Paris
Antes y después
Edward Saint-Hilaire y Jochy Campusano, estilistas que conforman Maquilladores2, mostraron lo que en la práctica se puede lograr con un maquillaje adecuado.
Foto 1
La modelo, Yanderlyn Brito, tiene el siguiente perfil:
Piel: blanca con fondo amarillo.
Pelo: rojizo.
Ojos: marrones un poco rasgados.
Cara: en forma de diamante.
Labios: carnosos con forma normal.
Foto 2
Como la modelo tiene las cejas muy sutiles se las pintaron en color marrón. Normalmente se pintan en el mismo color de la raíz del cabello para crear armonía.
La base, al tener un tono de piel con un fondo amarillo verdoso aplicaron una base en crema de ese tono, y el colorete en un tono más tierra, mientras que el contorno se podría definir como un salmón.
Foto 3
En los ojos aplicaron una sombra perlada un poco satinada en el párpado fijo, en el móvil un tono vino totalmente satinado y difuminado. Además, un poco de marrón para darle profundidad, justo en la línea inferior del párpado.
Delinearon con un lápiz negro y luego un delineador líquido. Y debajo del ojo crearon una mezcla en sombra de color vino y marrón oscuro para seguir en la línea de tonos. Eligieron estos tonos por ser lo que llegan para esta temporada, para el nuevo año.
Los labios con un delineador casi fucsia y totalmente en gloss de color, que se mantiene como el rey para el nuevo año.
¿Y el cabello?
Según el estilista italiano Gian Mario Guerrini, invitado por Laboratorios Noruel, "la mujer que tenga la piel clara soporta muy bien un chocolate en su cabello. Aquella con una tez un poco más oscura se le aplica un tono base en chocolate oscuro y se pone luz con un beige un poco claro".
Por su lado, en Ebel París te dan una serie de consejos prácticos para que luzcas en cabello siempre impecable:
Si vas a la playa, aplícate un poco de bloqueador para evitar que se enrede y que se decolore con los rayos ultravioleta.
Al lavártelo no raspes el cuero cabelludo con las uñas, usa las yemas para evitar que se separen las puntas.
Desenreda tu cabello, cuando esté mojado, con un peine de plástico de dientes separados.
Los cepillos redondos le dan brillo al cabello seco, ya que distribuyen los aceites por toda la cabeza.
El cepillado de tu cabello ayuda a mantenerlo saludable, beneficia la circulación sanguínea, promueve el crecimiento del cabello y ayuda a distribuir los aceites naturales de la raíz a la punta del cabello.
Prepara tu piel
El maquillaje puede hacer milagros, pero si tu cutis está maltratado o no lo cuidas adecuadamente no lo vas a poder ocultar. Por eso es básico que sigas la rutina de belleza adecuada a tu edad. ¿Ya la conoces?
Iliana Conde, dermatóloga jefa de educación de Ebel Paris, comenta que cada etapa tiene unas necesidades diferentes y las edades de la piel se marcan por décadas.
Definitivamente, no es lo mismo una piel de 20 años que una de 40.
La doctora Conde te da unas pinceladas de los hábitos más saludables para la piel de rostro teniendo en cuenta tu edad.
De 20
Es momento de empezar a cuidarla, míralo como una especie de inversión para el futuro.
A los 20 el desgaste de la piel se empieza a notar y la clave es la prevención para mantener por más tiempo la lozanía y retardar la aparición de los signos de edad.
Atiende la pérdida inicial de hidratación, función fundamental que permite que una piel esté suave y tersa.
Una correcta limpieza facial, momento de darle la bienvenida a las limpiadoras y tónicos.
Rutina básica
1. Limpiar: con una limpiadora especial para el tipo de cutis: seco, graso o normal.
2. Tonificar.
3. Hidratar, una crema suave que tenga factor de protección solar.
Nota: para las noches la piel de 20 años sólo requiere una buena limpieza
De 30
La palabra clave, además de prevención, es corrección.
A los 30 se acrecienta la necesidad de hidratación.
Tienes que usar productos no sólo que hidraten sino que prevengan la formación de futuras arrugas.
La piel comienza a tener un proceso de renovación celular más lento por lo que sus células nuevas necesitan mayor "alimento o energía".
En las noches la piel debe nutrirse, es cuando las células descansan y se promueve mejor la renovación celular.
Rutina básica
1. Limpiar y tonificar.
2. Hidratar (en el día) con un producto que también corrija signos de edad y que tenga factor de protección solar.
3. Nutrir en la noche
De 40
Te centrará en la recuperación de las funciones vitales de la piel para compensarla y que luzca nuevamente más joven.
Se intensifica la necesidad de realizar una hidratación y una nutrición más profundas, no sólo para el rostro sino también para la piel del contorno de ojos.
Debes brindar firmeza a la piel: para que el rostro tenga nuevamente un contorno más definido.
Rutina básica
1. Limpiar y tonificar.
2. Hidratar (en el día) con productos que tengan un efecto más intenso y profundo y que combatan los signos de la edad.
3. Nutrir en la noche con una crema rica en nutrientes y en activos anti-edad. Utilizar un producto nutritivo para ojos y otro para rostro.
No hay nada que te quede mejor que aquello que llevas con seguridad y confianza. Acorde a tu estilo de vida, edad, entorno personal y profesional, tendrás una imagen que emane de muy dentro de ti y aprenderás a complementarla con tu aspecto exterior. Ahí está la clave para saber cómo sacarte partido: combinar lo que eres con lo que quieres transmitir.
Tu imagen
Helen García, experta en el buen vestir, señala que el secreto a la hora de vestir está en crear una imagen armónica. Para lograrla no debes lucir demasiados puntos focales, es decir, que tu indumentaria debe verse como un todo y las miradas no vayan hacia un punto específico.
"Lo que le queda bien a una mujer va a depender mucho de la figura que tenga, evidentemente, por eso hay que hacer una conciencia frente al espejo de qué te queda bien. Y siempre les digo a mis alumnos que desarrollen una confianza en sí mismos para no querer parecerse a alguien más," puntualiza.
Por eso, añade, es básico que la mujer tenga seguridad en sí misma, que acepte sus defectos y deje que su personalidad se refleje a través de lo que lleva.
"No debes engañarte con tu estatura, tu peso y tu personalidad, porque ves a personas tímidas vistiendo de manera atrevida y se pasan todo el tiempo bajando el largo de la falda y no disfrutan lo que están usando. Eso es básico, disfrutar lo que usas porque así lo vas a comunicar."
A las chicas más jóvenes les recomienda que se acostumbren a ir solas a la tiendas y desarrollen su propio criterio de vestir. "Cuando dicen esa persona tiene un estilo tan particular es que su imagen refleja de verdad como es. Por eso es importante dejar que la gente joven tenga su propio criterio".
VESTIDA PARA CADA OCASIÓN
Cuando se habla de etiqueta pensamos de una vez en ropa masculina porque no se aplica tanto a la indumentaria femenina, más que nada porque las mujeres tienen mucha más variedad y libertad en lo que a ropa se refiere.
Lo más importante, expresa Helen García, es regirse por el buen gusto, seguir ciertas reglas básicas y tomar nota de la moda.
Al hablar de reglas es importante que tengas en cuenta que son parámetros, no ley, ya que puedes adaptarlos a tu estilo y gusto. Además puedes seguirlas y jugar mucho con los diseños, colores y tejidos.
"Ahora hay mucha permisividad en la mezcla de prendas y texturas. Pero, en general, recomiendo tener colores básicos en el closet, como los marrones, azules, negro, blanco y a las piezas básicas de pantalones y faldas añadirles blusas o tops de otros colores".
En cada ocasión
El traje de coctel es visto como una indumentaria a medio camino entre el traje de noche y la minifalda, y es apropiado, según Helen García, para actividades a partir de las 6 de la tarde.
Un tejido muy usado es la seda, más en nuestro clima, al igual que el satén y el lino. Precisamente el tejido será el que marque elgrado de elegancia, igual que el diseño, no es lo mismo un traje de coctel con pedrería que uno totalmente liso, o uno con una tela que brille frente a uno opaco.
Escotes discretos, espaldas descubiertas más o menos hasta la mitad y cortes clásicos. En colores, durante el día son más fuertes y llamativos que para la tarde noche, porque perfectamente puedes estar con tu traje de coctel hasta pasadas las nueve.
El traje de noche está reservado, comenta Helen, para las ocasiones más formales y de etiqueta, muchas veces lo señalan en la misma invitación. Son trajes elegantes, con diseños de lo más variado que suelen utilizar telas como rasos, sedas, organzas, terciopelos, etc. Admiten pedrería, lentejuelas, plumas, volantes… Los colores van a depender del gusto de cada quien, pero el gran triunfador siempre es el negro.
En la oficina
El traje chaqueta es básico en el vestuario ejecutivo, trata de comprar para ir añadiendo piezas. Por ejemplo, es imprescindible un juego de pantalones negros, azules, beiges, para ir añadiendo chaquetas. Los usas con blusas bien delicada por debajo, nada de grandes escotes, "la de la oficina no es una imagen sexy, debe ser elegante pero conservadora".
Pantalones
Aquellos caídos de cadera, que tanto se usan, están destinados para las mas jóvenes y para quien no esté en sobrepeso. Realmente, Helen García considera que uno debe vestir con la libertad, pero "si hablamos de imagen tenemos que guardar ciertas reglas, y este tipo de pantalones es para personas con una figura bien distribuida". Mientras que los que sean un poco más altos, incluso con cintura, son para toda mujer. Eso sí, si quieres disimular la barriga, utiliza una sola pieza ceñida. Por ejemplo, "si te pones un pantalón ajustado entonces lleva una blusa un poco más larga que te disimule la barriga, pero no las dos piezas ajustadas".
Aprendiendo a ser bella
Elide Vergara lleva más de veinte años enseñando y preparando a misses y modelos en Argentina y afirma taxativamente: "con el estilo se nace, pero la elegancia se puede aprender". Desde hace un par de años, todos sus trucos los desvela en su estudio de Barcelona (España) donde enseña a ser elegante, a saber estar, a sacar partido al físico.
Cuando el culto a la estética está más de moda que nunca, la elegancia y la imagen llegan a ser casi imprescindibles. Muchos creen que la elegancia es innata en la persona y que no se puede aprender. Sin embargo Elide Vergara está convencida de lo contrario. "Cada persona nace con un estilo determinado, Madonna tiene un estilo e Isabel Preysler otro, ni mejor ni peor, simplemente diferentes. Sin embargo, la elegancia se puede aprender, basta con saber cómo arreglarse para sacar partido de cada físico; conocer cómo moverse, cómo caminar, cómo expresarse", explica esta argentina.
Quererse. "Hay que trabajar mucho la autoestima, porque me he dado cuenta que la gente no se quiere. Les enseño a apreciar lo que tienen. Por ejemplo, si alguien les piropea por la calle, no deben ignorarlo, sino agradecerlo con simpatía. Se trata de una actitud ante la vida", apunta Elide.
Y lo importante es hacer todo esto para una misma, no para los demás. Si les gusta a los otros, perfecto, pero siempre estando satisfecha con una misma. "En el espejo les enseño a mantener la mejor postura, porque cuando alguien va erguido y mirando al frente parece que todo le sonríe".
Complementos
"Son fundamentales a la hora de vestir y hay que mantener siempre un balance y equilibrio entre ellos", comienza Helen. Según su experiencia, las personas altas pueden llevar accesorios más grandes que las bajitas por el sentido visual de la proporción. Si tu cuello es corto no abuses de los collares, se verá bien uno con una sola vuelta y con piedras pequeñas. Las perlas son muy versátiles porque lucen a cualquier hora.
En cuanto a los aretes, si tienes la cara muy redonda evita aquellos en forma de aro. "Y los aretes largos no quedan bien en personas con el cuello corto y bajitas, son para cuellos largos".
Zapatos
Hay que elegirlos con cuidado, una ejecutiva no va a llevar sandalias o tenis, sino zapatos de taco mediano y cerrados. "Podría ser una sandalia, dependiendo del tipo de trabajo, pero nunca escandalosamente alta, brillantes o llena de pedrería". Además, explica Helen, los zapatos deben ser de piel porque un mal material echa a perder cualquier imagen.
"Hace un tiempo la gente pensaba que para estar bien vestida había que tener la cartera y los zapatos del mismo color, ya no es así, sencillamente deben complementarse con el resto de la ropa".
En cuanto a la ropa formal para la noche nunca uses zapatos de piel o cerrados, y si son cerrados que sean fabricados en tela o piedras. Prefiere alguna sandalia delicada, pero nunca en piel. Lo mismo con la cartera, nada de piel, mejor en metal, tela o pedrería y que sean pequeñas.
Ten cuidado con el color del zapato, "si te pones una falda negra y una blusa blanca o beige y usas los zapatos del color de la blusa los conviertes en punto focal, es mejor que el zapato guarde más relación con el ruedo de la ropa que lleves, sea pantalón o falda," explica la especialista.
"No hay nada establecido, el sentido común te va diciendo cómo debes ir vistiéndote, podemos vernos modernas sin competir con nuestras hijas". Helen García
CUIDADO CON LO QUE COMUNICAS
Según los especialistas más del 65% de la comunicación cara a cara es no verbal. Sin darte cuenta, tus gestos, posturas y movimientos están transmitiendo información a las personas que te rodean. Es básico que sepas distinguir, por lo menos la teoría, de esta comunicación no verbal.
Los gestos básicos suelen más universalizados son mover la cabeza para afirmar o negar algo, fruncir el ceño en señal de enfado, encogerse de hombros, etc.
Debes respetar las distancias, es decir, distinguir entra la zona más personal y la más social, no puedes invadir el espacio vital de una persona cuando le vayas a hablar porque se puede sentir incómodo. Mucho menos poner la mano.
Manos: palmas hacia arriba y abiertas, indican sinceridad, honestidad. Palmas hacia abajo, abiertas, significan una posición dominante y en ocasiones, poca honestidad. Si cierras la mano y apuntas con el dedo es una actitud dominante.
Apretones de mano: cuando las manos están verticales, significa igualdad y si se hace con fuerza significa seguridad.
Frotarse las manos: una expectativa positiva; juntar las yemas de los dedos transmite un alto grado de confianza y seguridad.
Cara: cuando la mano tapa la boca, es señal de mentira. Tocarse la nariz en múltiples formas es indicativo de que se está contando algo falso, así como frotarse los ojos, indica lo mismo.
Según tu figura
Si eres una mujer baja de contextura normal puedes usar casi todo. Pero evita las correas muy anchas o llamativas o los grandes collares. Tampoco son recomendables los colores claros de cintura hacia abajo si utilizas ropa ceñida porque harán que te veas más baja, al igual que las rayas horizontales. En todo caso prefiere las verticales.
Si eres baja y con algo de sobrepeso, no te amarres nada a la cintura para no destacar más las caderas. Utiliza colores oscuros en las faldas y pantalones, y si quieres rayas que sean verticales y finas. En los tops va a depender de tu busto, si tienes mucho y los hombros anchos no te pongas nada que añada volumen como hombreras o mangas muy trabajadas.
Para las mujeres altas y de contextura fuerte lo mejor son tonos oscuros y estampados pequeños.
Altas y delgadas pueden llevar muchas cosas que les añadan volumen, desde rayas, a las faldas con vuelo que se llevan tanto ahora, pantalones con muchos bolsillos, sacos con hombreras, etc.
Si eres estrecha de torso con mucha cadera elige colores oscuros, nada de pinzas o bolsillos en los pantalones, y cero plisados o volúmenes en las faldas. Las blusas un poco holgadas y largas.
Fuente: Helen García.
MAQUILLAJE: POTENCIA TUS ATRIBUTOS
Sin tener que tomar un curso de automaquillaje, es básico que distingas qué rasgos debes potenciar en tu rostro a través de un buen maquillaje y cómo ocultar las pequeñas imperfecciones.
n Jochy Campusano, de Maquilladores2, aconseja que "lo primero que hay que tener en cuenta a la hora de un buen maquillaje es la piel, en qué condiciones está y su tono. Por eso la cara debe estar totalmente despejada de cualquier producto".
En el caso de que tu tono de piel sea claro, continúa, debes trabajar con un tono de base un poco más subido que el tuyo natural, pero sólo un poco. ¡Recuérdalo! "Con esto buscamos una armonía natural, armonía que balanceamos al utilizar rubor y labiales en contraste con su piel".
Para los ojos, juega con marrones, bronces, ocres y naranjas. También quedan bien si los ojos son claros los rosas, malvas y azules.
Iliana Conde de Ebel París, propone a las mujeres de cutis blanco que elijan la gama de los grises y los marrones. En los labios, nada mejor que los rosas o marrones. Y lucen más los tonos mate.
Por el contrario, en pieles mulatas o negras, para Jochy hay que jugar con bases de maquillaje que se tornen beiges, canelas y rojizas. Mientras que en las sombras los colores ideales son: amarillo, bronce, dorado y cobre, aquellos que den una apariencia tropical y natural.
La propuesta de Ebel para una mujer trigueña pasa por los tonos naranjas, azules y grises en los ojos, y en los labios los rosas suaves. En una piel un poco más oscura pueden destacar muy bien los tonos marrones, dorados claros y lilas en las sombras. Si ya hablamos de una mujer morena los marrones oscuros, dorados y lilas fuertes. Y en los labios los rosa malva y marrones oscuros. Mientras que los acabados perlados pueden darle más luz al rostro.
DÍA Y NOCHE
Día (todo tipo de piel)
No es bueno usar base de maquillaje diariamente porque la piel necesita respirar.
Utiliza mejor un corrector de ojeras (si lo necesitas) y los polvos compactos.
Marca y define las cejas, de manera que no queden muy oscuras.
Usar bastante máscara en las pestañas.
Un toque de rubor.
Un gloss natural.
Noche
n Utiliza bases correctivas.
n Ilumina la zona T (nariz y frente).
n Pon oscuridad en los laterales de la nariz y en todo el contorno del rostro.
Fuente: Jochy Campusano
Trucos y truquitos
Para adelgazar la nariz, aplica una base de color oscuro a ambos lados. Si la tienes un poco torcida, pon una base de color oscuro en ese lado y claro en el opuesto. Y para levantarla, aplica un punto de base de color claro en la punta y extiéndelo hacia arriba.
Para disimular ojeras, aplica una base de color claro en el párpado inferior.
Si quieres disimular la papada, ponte una base de color claro en la punta de la barbilla y un color oscuro en la papada. Y si tu mandíbula es prominente, aplica una base de color oscuro en su contorno.
Si usas dos o tres colores de sombras difumínalos bien para que no se noten las líneas divisorias.
Rubor
En un rostro triangular, aplícalo desde el centro de la mejilla hacia afuera, siguiendo el contorno del pómulo en la dirección de las sienes.
En una cara cuadrada se pone desde el centro de las mejillas y se difumina hacia las orejas. Añade un toque en el centro de la frente y la barbilla.
En el rostro rectangular, desde el lado exterior del pómulo hacia la sien. Nunca, más abajo de la nariz.
Si tu cara es redonda, aplica desde el centro de las mejillas, siguiendo el pómulo y hacia la sien.
Ojos
Si la distancia entre los ojos es igual a la medida de uno de los ojos no necesitan corrección.
Si están demasiado juntos, utiliza una sombra clara en la parte interior y una oscura alargada hacia el exterior.
Por el contrario, para acercarlos visualmente aplica una sombra oscura en el interior.
Ojos muy saltones: los profundizas visualmente usando una sombra oscura, desde la base de las pestañas hasta el pliegue del ojo.
Cuando el ojo se hunde bajo el hueso de la ceja, se levanta visualmente con una sombra clara, desde la base de las pestañas hasta el pliegue del ojo.
Y los ojos pequeños se agrandan visualmente con una sombra clara en forma alargada, bien pegada a la base de las pestañas. Una sombra oscura que circunde el pliegue del ojo para dar contraste.
Labios
Delgados: traza una línea ligeramente por fuera de la línea natural de los labios y rellena con un labial en tono claro, para hacerlos visualmente más anchos.
Gruesos: una línea ligeramente por dentro de la línea natural de los labios y rellena con un labial del tono oscuro.
Fuente: Ebel Paris
Antes y después
Edward Saint-Hilaire y Jochy Campusano, estilistas que conforman Maquilladores2, mostraron lo que en la práctica se puede lograr con un maquillaje adecuado.
Foto 1
La modelo, Yanderlyn Brito, tiene el siguiente perfil:
Piel: blanca con fondo amarillo.
Pelo: rojizo.
Ojos: marrones un poco rasgados.
Cara: en forma de diamante.
Labios: carnosos con forma normal.
Foto 2
Como la modelo tiene las cejas muy sutiles se las pintaron en color marrón. Normalmente se pintan en el mismo color de la raíz del cabello para crear armonía.
La base, al tener un tono de piel con un fondo amarillo verdoso aplicaron una base en crema de ese tono, y el colorete en un tono más tierra, mientras que el contorno se podría definir como un salmón.
Foto 3
En los ojos aplicaron una sombra perlada un poco satinada en el párpado fijo, en el móvil un tono vino totalmente satinado y difuminado. Además, un poco de marrón para darle profundidad, justo en la línea inferior del párpado.
Delinearon con un lápiz negro y luego un delineador líquido. Y debajo del ojo crearon una mezcla en sombra de color vino y marrón oscuro para seguir en la línea de tonos. Eligieron estos tonos por ser lo que llegan para esta temporada, para el nuevo año.
Los labios con un delineador casi fucsia y totalmente en gloss de color, que se mantiene como el rey para el nuevo año.
¿Y el cabello?
Según el estilista italiano Gian Mario Guerrini, invitado por Laboratorios Noruel, "la mujer que tenga la piel clara soporta muy bien un chocolate en su cabello. Aquella con una tez un poco más oscura se le aplica un tono base en chocolate oscuro y se pone luz con un beige un poco claro".
Por su lado, en Ebel París te dan una serie de consejos prácticos para que luzcas en cabello siempre impecable:
Si vas a la playa, aplícate un poco de bloqueador para evitar que se enrede y que se decolore con los rayos ultravioleta.
Al lavártelo no raspes el cuero cabelludo con las uñas, usa las yemas para evitar que se separen las puntas.
Desenreda tu cabello, cuando esté mojado, con un peine de plástico de dientes separados.
Los cepillos redondos le dan brillo al cabello seco, ya que distribuyen los aceites por toda la cabeza.
El cepillado de tu cabello ayuda a mantenerlo saludable, beneficia la circulación sanguínea, promueve el crecimiento del cabello y ayuda a distribuir los aceites naturales de la raíz a la punta del cabello.
Prepara tu piel
El maquillaje puede hacer milagros, pero si tu cutis está maltratado o no lo cuidas adecuadamente no lo vas a poder ocultar. Por eso es básico que sigas la rutina de belleza adecuada a tu edad. ¿Ya la conoces?
Iliana Conde, dermatóloga jefa de educación de Ebel Paris, comenta que cada etapa tiene unas necesidades diferentes y las edades de la piel se marcan por décadas.
Definitivamente, no es lo mismo una piel de 20 años que una de 40.
La doctora Conde te da unas pinceladas de los hábitos más saludables para la piel de rostro teniendo en cuenta tu edad.
De 20
Es momento de empezar a cuidarla, míralo como una especie de inversión para el futuro.
A los 20 el desgaste de la piel se empieza a notar y la clave es la prevención para mantener por más tiempo la lozanía y retardar la aparición de los signos de edad.
Atiende la pérdida inicial de hidratación, función fundamental que permite que una piel esté suave y tersa.
Una correcta limpieza facial, momento de darle la bienvenida a las limpiadoras y tónicos.
Rutina básica
1. Limpiar: con una limpiadora especial para el tipo de cutis: seco, graso o normal.
2. Tonificar.
3. Hidratar, una crema suave que tenga factor de protección solar.
Nota: para las noches la piel de 20 años sólo requiere una buena limpieza
De 30
La palabra clave, además de prevención, es corrección.
A los 30 se acrecienta la necesidad de hidratación.
Tienes que usar productos no sólo que hidraten sino que prevengan la formación de futuras arrugas.
La piel comienza a tener un proceso de renovación celular más lento por lo que sus células nuevas necesitan mayor "alimento o energía".
En las noches la piel debe nutrirse, es cuando las células descansan y se promueve mejor la renovación celular.
Rutina básica
1. Limpiar y tonificar.
2. Hidratar (en el día) con un producto que también corrija signos de edad y que tenga factor de protección solar.
3. Nutrir en la noche
De 40
Te centrará en la recuperación de las funciones vitales de la piel para compensarla y que luzca nuevamente más joven.
Se intensifica la necesidad de realizar una hidratación y una nutrición más profundas, no sólo para el rostro sino también para la piel del contorno de ojos.
Debes brindar firmeza a la piel: para que el rostro tenga nuevamente un contorno más definido.
Rutina básica
1. Limpiar y tonificar.
2. Hidratar (en el día) con productos que tengan un efecto más intenso y profundo y que combatan los signos de la edad.
3. Nutrir en la noche con una crema rica en nutrientes y en activos anti-edad. Utilizar un producto nutritivo para ojos y otro para rostro.
Diario Libre
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