Mi esposo se fue de la casa y no sé cómo lidiar con eso ¿Qué hago?

Pregunta una madre de la comunidad: Quiero saber cómo tratar a mis hijas, de 5 y 9 años , ya que recientemente su padre se fue de la casa y estamos solas. No sé como lidiar con todo esto.

Respuesta de Nuestroshijos.com.do:

El proceso de separación es una experiencia dura para la familia. Le duele al que se va y al que se queda en el hogar. Sencillamente no hay forma de evitarlo. Expertos como la doctora Ana Simó hablan de que sólo el tiempo, la aceptación de la ruptura y la comprensión del divorcio como una pérdida en la que tanto la pareja como los hijos necesitan vivir su propio duelo, puede ayudar a curar las heridas.

Es totalmente normal que te sientas incapaz de lidiar con esta situación que implica un cambio drástico en la dinámica familiar y te obliga a enfrentar una serie consecuencias legales (custodia de los hijos, separación de bienes, trámites, con abogados, etc.), económicas (disminución de los ingresos en el hogar), sociales (críticas, reproches, presión familiar, etc.) y emocionales (sufrimiento provocado a los hijos, lesión del autoestima, traumas, conflictos internos, culpas, celos, sentimientos de traición, etc.).

En estos casos siempre es necesario buscar el acompañamiento de un especialista (un terapeuta familiar o psicólogo) que les ayude a vivir esta etapa de transición y superar las dificultades.

Habla con tus hijas de forma abierta y franca, pero con mucha sensibilidad al dolor que pueden estar experimentando. Nunca hables mal de tu expareja delante de ellas, trátalo con respeto y consideración ya que él siempre seguirá siendo su padre y por tanto un modelo a seguir para las niñas.

Explícales a tus hijas los cambios que llegan con la separación (papi y mami ya no serán esposos).

Fuente: www.nuestrohijos.com.do

Diario Libre