Música y libros para bajar la frecuencia

Si quiere seguir el tono del momento con música y libros, reparar en los que invitan a meditar y relajarse debe ser el camino a seguir. En la tienda Alquimia dieron claves para alcanzar el objetivo.

Elizabeth Aranyo, su propietaria y orientadora por naturaleza, se inclina por los libros "Vivir en equilibrio", y "El Poder de la Intención", del doctor Wayne W. Dyer. "El Cochero", un libro que se escribió en vivo, con la participación de Jorge Bucay y Marcos Agrini, y "El Camino del encuentro", también de Bucal son sus recomendaciones. A ellos agrega el "Manual del Guerrero de la Luz", de Paulo Coelho.

Volver sobre "Cien Años de Soledad", en medio de su aniversario más sonado, o acercarse a Carlos Fuentes con "Todas las Familias Felices", son también recomendaciones certeras de la literatura latinoamericana.

Si quiere reflexionar con orientaciones de peso, los libros del siquiatra Luis Rojas Marcos son extraordinarios. El más reciente en el mercado se titula "El Poder del Optimismo", y es una joya.

Para escuchar, Mozart sigue siendo una propuesta ideal. Sobretodo porque está comprobado que niños y adultos se dejan seducir con facilidad por su música y experimentan sensaciones de bienestar que normalmente, a la vez, abren los sentidos y permiten multiplicar las sensaciones más placenteras.

También son de Aranyo los recomendados en el grupo de la llamada música de relajación, que incluyen "Memorias de Summertimes", "Great Lakes Suite", a Vivaldi, con "Sonidos de la Naturaleza" y las Cuatro Estaciones (The Fours Seasons). Sume a estos "Tranquility" y "Dancing Waves".