¿Cómo prevenir la gripe?

Expertos de ENT y Allergy Associates han alertado expresamente sobre la gravedad de la temporada de gripe en los Estados Unidos. Con el otoño avanzado, aquí compartimos algunos consejos para evitar contagiarte.

Diferencia la enfermedad: los primeros síntomas de la gripe pueden parecerse a los del resfriado común. Sin embargo, la gripe se presenta con síntomas adicionales. El rasgo más distintivo es la fiebre alta. Si esto se combina con fatiga, dolor de cuerpo, náuseas o vómitos, puedes contagiar a los demás.

Vacunas y tratamientos preventivos: la mejor manera de prevenir la gripe es vacunándose contra la gripe. En el área metropolitana de las grandes ciudades hay un sinfín de lugares para poder vacunarse.

La vacuna contra la gripe puede demorar hasta dos semanas en ser efectiva. Este es el tiempo que le lleva al cuerpo generar los anticuerpos contra el virus.

En esas semanas hasta que la vacuna es completamente efectiva, hay que extremar los cuidados puesto que la respuesta inmunitaria puede causar síntomas similares al resfriado común.

Acudir al médico: ante los primeros síntomas, lo esencial es acudir al médico para evitar afecciones más graves y duraderas, incluida la sinusitis.

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