4 ejercicios para conseguir una espalda tonificada

Todos sabemos que eliminar la grasa y darle un aspecto tonificado a la espalda no es fácil. Pero, además del aspecto estético, tener una espalda fuerte te protegerá durante los entrenamientos de otros grupos musculares, sin olvidar que permitirá que el cuerpo tenga una mayor simetría y mejorará tu postura.