¿Cómo manejar el aislamiento social sin que afecte a nuestra salud mental?

El aislamiento social es en estos momentos la principal recomendación a la población por parte de las autoridades, para evitar el contagio y la propagación del coronarivus, pero ¿cómo adapatarnos a esta nueva realidad sin sentirnos frustados? La psicóloga Angelina Lovera nos explica.