¿Abdomen de revista? ¡Es posible!

Se acerca Semana Santa. Se acercan los días de bikini, playa y piscina. Se acerca el momento de lucir un abdomen perfecto, plano y definido. Aunque no es una tarea fácil, Giselle Mueses, conductora y productora del programa radial Radiofit, nos enseña un ejercicio completo y eficaz para lograr resultados rápidamente.

Lo mejor de todo es que puedes realizarlo en casa pues no necesitas nada más que el peso de tus piernas para llevarlo a cabo. Recuerda acompañar tu rutina con una buena alimentación y disciplina, para así obtener ese abdomen de revista.

Video: Karla Khouri

Edición: Abril Martínez Nivar