Boxeo con Evelyna Rodríguez

Además de ser un deporte de combate, el boxeo últimamente forma parte de la rutina de ejercicios de muchas personas por los múltiples beneficios que proporciona al cuerpo y la salud física y mental. La actriz y presentadora de televisión Evelyna Rodríguez conoció el boxeo cuando tuvo que prepararse para el papel de una película y posteriormente quedó enganchada a la disciplina.

Este deporte es la combinación perfecta para ejercitar todo el cuerpo, tonifica, quema grasa, proporciona precisión, equilibrio, fuerza y resistencia con sus golpes rectos, curvos, ganchos, uppercut, ganchos o mixtos que es la combinación del golpe lateral largo con el puño rotado.

¿Te animas a incluir el boxeo en tu rutina?