Únete al reto, estás a tiempo

Esta es la cuarta semana del reto #Enformaconestilos para lograr un cuerpo fitness en 8 semanas; justo la mitad del entrenamiento, y quizás no has tenido tiempo para iniciar el entrenamiento desde su salida, o quizás te estás enterando ahora de este plan que elaboramos con los entrenadores profesionales Hiedy Paniagua y Carlos Torres para motivarte a hacer ejercicios y guiarte hacia una alimentación y estilo de vida más saludable.

Si este es tu caso, tenemos noticias para ti: el reto #Enformaconestilos no tiene fecha de vencimiento. Aunque ésta es la semana número 4, el material audiovisual con las rutinas diarias de vídeos, las recetas así como el plan nutricional y la lista del súper de cada semana están disponibles en nuestra web diariolibre.com

Así que puedes unirte al reto cuando quieras y a hacerlo a tu propio ritmo. De manera que ¡aún estás a tiempo!

Las rutinas y reportajes informativos de la primera semana los tienes aquí: Primera Semana.

Para ir a la Segunda Semana clickea AQUÍ.

¿A penas una semana de retraso? Aquí tienes la Tercera Semana.