Alimentos para aumentar la libido en las mujeres
No te puedes perder esta lista de manjares que ayudan muchísimo a tu vida afectiva y sexual. Es hora de tomar nota y tenerlos en cuenta para la próxima compra
Si ya estás cansada de probar todos los trucos de las revistas sin ningún resultado, te proponemos darle una oportunidad a estos alimentos que realmente, por sus propiedades, pueden cambiar tu vida sexual. Toma nota porque son súper sencillos de consumir y conseguir. ¡No te los pierdas!
Los plátanos
Esta fruta no solo es excelente para darte energía y para comer antes o después de practicar deporte, sino que también ayudan muchísimo a tu desempeño sexual. Por un lado, ayuda a dos aliadas importantísimas que son la dopamina y serotonina, que te ponen de excelente humor para lo que tú desees, sino que también tienen vitamina b6 y potasio que estimulan la testosterona. ¿Qué estás esperando para comer un par?
El chocolate
¿Sabías que el chocolate estimula la que se conoce como droga del amor? Sí, leíste bien. Mejora la libido porque entra en juego esta hormona mejor conocida como feniletilamina. Ésta genera una sensación de gratitud increíble, como si fuera un subidón de energía espectacular y de esos que a veces necesitas. Por eso, no dejes de comerlo, sobre todo el chocolate con más del 65 por ciento de cacao.
Las ostras
Se sabe desde hace muchísimo tiempo que esta se trata de una comida afrodisíaca porque aumenta la testosterona, una hormona que está presente tanto en el cuerpo de los hombres como en el de las mujeres. También, por tener zinc aumenta el flujo sanguíneo también de tus partes íntimas, por lo que su consumo es buenísimo como un estimulante, ¿sabías? No puedes dejar de ver el beneficio ya que son exquisitas y súper buenas compañeras de tu deseo.
La sandía
Esto sí que no vas a poder creerlo, pero la sandía es considerada como el Viagra de las frutas. Increíble, ¿no? Gracias a que tiene aminoácido citrulina, por un lado aumenta el flujo sanguíneo pero por otro relaja los vasos sanguíneos, haciendo que circule la sangre por las zonas erógenas del cuerpo. Con una sandía por semana como experimento, te prometemos que notarás la diferencia.
¿Conocías todos estos alimentos para incluir en tus próximas comidas? Es tiempo de darles una oportunidad y notar cómo cambian tu vida sexual positivamente.