Gastronomía

¿Ensaladas a base de lechuga? 3 ideas para darle sabor

Mira cómo condimentarla estas ensaladas y darles otro gusto

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Estas ensaladas requieren de un poco de ingenio a la hora de condimentarlas. (Shutterstock)

Las ensaladas a base de lechuga pueden ser muy sabrosas y saludables, pero también requieren de un poco de ingenio a la hora de condimentarlas ¡Aquí te damos algunos consejos!

En primer lugar, prueba combinaciones de ingredientes con diferentes brotes y hojas, hortalizas crudas, frutos secos, tomates, pepinos ¡Prueba variantes!

Aceite de oliva virgen extra y vinagre: es un clásico, pero inoxidable. Para darle un poco más de sabor, puedes sumarle una cucharadita de mostaza y un poco de miel.

¡Frutas! La combinación de frutas y brotes es una opción ideal para días de calor. Prueba mezclar rúcula con cualquier fruta tropical como mango o piña y condimenta con aceite de oliva, jugo de naranja, jugo de lima, sirope de agave y sal.

Un toque asiático: para darle un sabor más intenso, usa salsa de soja. Puedes agregar un poco de jengibre, vinagre de arroz y aceite de oliva.