Belleza

Hábitos para mantener sanas tus uñas

Mira qué recaudos y hábitos puedes tomar para que tus uñas estén saludables, fuertes y brillantes

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Escoge quitaesmaltes naturales que son ideales para evitar que tus uñas se resequen. (Shutterstock)

Si quieres tener uñas sanas, saludables, fuertes y brillantes, con algunos sencillos hábitos podrás lograrlo ¡Toma nota!

Hábitos para fortalecer tus uñas

Cuida siempre las comidas y busca sumar alimentos que contengan yodo, vitaminas y proteínas.

Escoge quitaesmaltes naturales que son ideales para evitar que tus uñas se resequen. Elige aquellos naturales a base de aceite y no de acetona.

Cuida la cutícula, que es una parte fundamental y es la responsable del crecimiento de la uña. Es recomendable no cortarla, protegerla del frío y aplicarle aceites o cremas hidratantes.

¡Límpialas! Usa un paño suave o un cepillo para uñas, cuidando de hacerlo en la superficie y en la parte inferior.

No dejes de limar tus uñas, evitando las limas metálicas que las dañan y las quiebran.

¡Usa mascarillas! Hay mascarillas caseras y fáciles de hacer. Usa un algodón empapado en aceite de oliva y de almendras, frotándolo en tus uñas de 5 a 10 minutos.