Tips y consejos para evitar el acné

Hay muchas causas para lo que se conoce como acné leve o acné esporádico y lo cierto es que dependen de cada persona. Inciden los antecedentes familiares, el tipo de piel y factores externos como pueden ser algunos cosméticos, medicamentos o alimentos.

Para combatir el acné, siempre se recomienda consultar a un dermatólogo para que pueda diagnosticar el problema y decidir cómo actuar. Sin embargo, también puedes adoptar algunos hábitos para combatir este problema.

Hábitos para evitar, combatir y eliminar el acné

Lava tu cara todas las mañanas y a la noche, antes de dormir. Esto servirá para eliminar todos los excesos de grasa.

Lava tus manos a lo largo del día y desinféctalas. Esto también contribuye, además de prevenir infecciones, a que lleguen menos bacterias a tu rostro.

Aleja el cabello de tu rostro, puesto que la grasa del cabello podría producir acné.

Usa productos hidratantes, así como protectores solares y si tienes piel grasosa un maquillaje adaptado a este tipo de piel.

¡No los exprimas! Es cierto que parece un impulso casi imposible de resistir, pero puede generar manchas permanentes.

Mantén una dieta balanceada y mantén una correcta hidratación, que ayudarán a mantener tu piel saludable.