Cambio de vida
Las enfermedades cardiovasculares se han convertido en uno de los más serios problemas de salud en el mundo de hoy.
La forma de vida actual, la alimentación, el estrés, la vida sedentaria y las demandas de una sociedad que quiere tener más cada día, impactan gravemente al corazón, esa máquina perfecta que nos regaló el Creador.
Hoy, que se celebra el Día Mundial del Corazón, es propicia la ocasión para hacer un llamado a tomar las decisiones que nos permitan una vida más saludable.
Si de cada tres dominicanos, dos son hipertensos, y si las enfermedades isquémicas del corazón fueron la principal causa de muerte en el país (18.50 %), de una lista de 10 causales, es evidente que todos tenemos la tarea de cuidarnos por el bien propio y el de nuestras familias.
Por tanto, es imperativo cambiar de hábitos alimenticios, hacer una vida más activa en términos de ejercicios físicos, evitar todos aquellos productos que puedan afectar al corazón y finalmente, prestar atención a los jóvenes que no están libres de un ataque.