Bali Ajasta: "La meditación es la puerta para enraizar en tu propio ser y, desde ahí, fluir".

¡¿Meditar en un país donde reinan los tapones a la hora pico, los muffler de motor, las bocinas de los liquor stores, los cláxones de las patanas y los galillos del vecindario?! Un reto posible para la directora y fundadora de Osho Centro Meditación R.D., quien desde allí propone una probadita de lo que se realiza en la India", un intensivo de meditación de 10 semanas desde el 18 de abril y un campamento para adultos a principios de noviembre.



P. Tu centro de meditación propone una probadita de todo lo que se realiza en la India"... ¿Cómo así?

R. Literalmente, así. En el Resort de Meditación Osho Internacional en Pune, India, tiene lugar un gran experimento: transformar la cualidad del ser humano, y en nuestro Centro descubrirás cómo hacerlo.

P. ¿Meditar se resume a sentarse, flexionar las piernas, elevar las manos y cerrar los ojos?

R. No. La meditación es una técnica científica con la que te liberas de todo tu ruido interno, tus creencias, tus planes y deseos; y con la que abrazas eso que eres, cómo eres.

P. Vivir en equilibrio sobre la cuerda floja de la cotidianidad, ¿mito o realidad?

R. Realidad. La cuerda floja es una característica de la vida en todas sus expresiones y va para todos los seres vivos por igual; sin embargo, la vida se autoequilibra y se autorregula.

P. ¿Cuál es esa sombrilla (o técnicas) que nos permiten lograr tal acto de malabarismo?

R. La sombrilla es la vida. El ser humano puede despertar a la vida y a su lenguaje a través de la meditación.

P. La alimentación, la música, el entorno... ¿qué tan capaces son de ayudarnos, o de todo lo contrario?

R. En la medida en que te conoces y reconoces, así te das cuenta cómo estas cosas te proveen bienestar o malestar; y, a partir de ahí, tomas tu decisión.

P. En Osho Centro Meditación R.D. enseñas sobre los chakras, ¿qué son y qué significado tienen en nuestras vidas?

R. Son centros energéticos diseminados en muchos puntos del cuerpo y una manera de entrar a nuestro interior. Trabajamos con los 7 principales, que inician en el área genital y terminan en la cabeza.

P. El yin y el yang, otro de tus fuertes, ¿consejos para manejarlos?

R. Descubrir estas energías internas y apelar a ellas conscientemente transformará tu vida.

P. Y sobre la fórmula secreta para combatir el estrés, ¿alguna sugerencia?

R. El estrés es energía pura que entra y sale del cuerpo naturalmente. La clave está en apoyar a tu cuerpo de forma consciente para que el proceso se dé de forma natural.

P. Cuéntanos del intensivo de meditación que comienza el 18 de abril...

R. Por 10 semanas, que no requieren de un retiro, podrás integrar la meditación a tu vida. Para participar, escribe a: aoshocentrord@gmail.com, oshocentrord@gmail.com o llama al (809) 566-8656.

P. ¿Algún adelanto sobre el campamento de meditación para adultos en noviembre?

R. Un buen comienzo es estar disponible y sin expectativas para este retiro, que será efectuado en Montesacro, Polo (Barahona).