Body balance

El BODY BALANCE® es un programa de entrenamiento que combina disciplinas orientales tradicionales como yoga, Tai Chi, con nuevos y populares métodos como pilates y stretching.

En 60 minutos podrás mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza disfrutando de la mejor música. Cada ejercicio fue diseñado para generar armonía entre la respiración y el movimiento, la acción y la relajación, el conocimiento y la concentración. El resultado es una experiencia única que mejorará tu calidad de vida.

BODYBALANCE® es una clase para todos y no necesita experiencia previa en otras disciplinas, ya que se adapta a todos los niveles de acondicionamiento físico.

Para muchos, este programa ha sido una especie de revolución en el entrenamiento de la mente y el cuerpo. La naturaleza de sus rutinas facilita a los participantes alcanzar el éxito, dominar las técnicas y regresar a por más. No hay límite de frecuencia para las clases de BODYBALANCE, pero para adquirir máximos beneficios, se recomienda una frecuencia mínima de 2 a 3 veces por semana. Mejorarás tu bienestar general, sin importar en que condición te encuentres hoy. ¿Te atreves a probarlo?

Fuente: Body Shop. www.clubbodyshop.com

¡Mímate!

Tratamiento de diosa. Para esos días en que tienes ganas de sentirte especialmente bella y radiante para disfrutar de una velada en pareja, Virginia Spa ofrece su tratamiento Día de Venus. Durante alrededor de 5 horas podrás disfrutar de:

Steam Bath de hierbas.
Hidromasaje corporal con extracto de fango y esencias aromáticas.
Envoltura de algas marinas.
Cure de Repos.
Tratamiento de limpieza facial.
Manicure o pedicure.
Almuerzo.

La idea es que salgas de allí sintiéndote relajada y hermosa por dentro y por fuera, como toda una diosa del amor y la belleza. Lista para una velada romántica.

Más información: 809-544-4333