¿Por qué es importante la salud bucal?
Cada 20 de marzo se celebra el Día Mundial de la Salud Bucodental, razón por la que te compartimos algunos datos que deberías saber
La salud bucal es parte del bienestar integral del cuerpo. Si tu boca se enferma todo tu ser quedará afectado; de manera que, hablar de ella, va mucho más allá de lucir dientes blancos; se trata de un cuidado que permita mantener toda esa área en condiciones óptimas para prevenir enfermedades o evitar que empeore cualquiera ya existente.
Traemos este tema a la memoria, por ser hoy el Día Mundial de la Salud Bucodental. Una ocasión ideal para recordar que la mejor fuente de salud es la prevención y que la higiene juega un papel vital, en cuanto a salud bucodental nos referimos. También es necesario un estilo de vida que incluya, entre tantas cosas, la visita periódica al especialista médico.
Para Yiselis Portes, especialista en Odontología Estética y Restauradora, la cavidad oral es la puerta de entrada a un sinnúmero de bacteri as que pueden desencadenar o complicar problemas de salud general ya existentes.
Que los principales enemigos de la salud bucal son: tabaco y falta de higiene oral; las dietas elevadas en carbohidratos y azúcares.
Que tu rutina de higiene debe ser diaria (al menos tres veces al día) y que no debería faltar: seda dental y enjuague bucal.
Que debes contar con un cepillo dental que se ajuste a tu necesidad: De la recomendación del tipo de cepillo que debes usar se encargará tu odontólogo; ya que cada caso tiene su indicación y utilización específica. También debería indicar la técnica del cepillado que te favorece más.
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