Los beneficios de practicar fútbol a temprana edad, según el entrenador Marcos Caicedo

Incluir el deporte en la rutina diaria, así como el ejercicio y la buena alimentación, ayuda al acuerpo de múltiples maneras, además de librar la atención y ansiedad.

Dentro de los deportes, practicar baloncesto, tenis o voleyball son de los más comunes.

El fútbol no se queda atrás y se ha convertido en un fenómeno global y altamente competitivo, por lo que los jóvenes talentos desean destacar.

Si eres de los que desean incluir practicar este deporte para incluir la actividad física en la rutina diaria o si eres un apasionado de este deporte, Marcos Caicedo, entrenador y futbolista, revela los beneficios de practicarlo y las tácticas para destacarse.

Tanto para hombres como mujeres, especialmente a los jóvenes, menciona que el fútbol es una actividad física muy completa para ponerse en forma. La adrenalina que brinda el deporte ayuda a divertirse y desconectar del estrés de los estudios, el trabajo u otra carga.

Caicedo puntualiza que mejora el estado se salud y se alejan de la obesidad.

En la adolescencia es importante practicarlo como una opción para canalizar emociones en un periodo de la vida del ser humano n el que se producen tantos cambios.

El enfoque de Caicedo se basa en un pilar fundamental: el desarrollo individual desde adolescentes. A los jugadores o aspirantes les recuerda que cada uno tiene sus fortalezas y debilidades únicas, y los motiva a abrazar las diferencias en lugar de buscar una talla única para todos.

“Tengo dieciséis años jugando fútbol profesional y ser disciplinado me ha permitido lograr objetivos. Así que les digo a los jóvenes que siempre sigan adelante, confiando y esforzándose cada día para poder lograr el objetivo”, comenta Caicedo.

Otra de los trucos es enfocarse en el desarrollo técnico y táctico. "la perseverancia, el trabajo en equipo y el respeto. Hay que ser ciudadanos responsables y líderes dentro y fuera del terreno de juego", indica haciendo énfasis en fortalecerse mental y espiritualmente porque esto amerita un estilo de vida diferente a los que muchos tienen.

El objetivo de Marcos Caicedo, a pesar de tener múltiples trofeos, es seguir nutriendo el talento juvenil y sembrar la semilla de la excelencia futbolística en las próximas generaciones. De acuerdo con el futbolista y entrenador, no se trata de acumular títulos y trofeos, sino de dejar un legado duradero en el mundo del fútbol.

De su carrera, el ecuatoriano nacido el 10 de noviembre de 1991 (edad 31 años) y juega como delantero o extremo.

Ha formado parte de la selección de fútbol de Ecuador en torneos como el Campeonato Sudamericano Sub-20 de 2011, el Campeonato Sudamericano Sub-20 de 2011 y más.

Pasó por diversos clubes de élite en diferentes ligas le ha brindado una perspectiva única sobre el deporte y la importancia de fomentar el talento desde una edad temprana. Durante su período de recuperación por una lesión en 2022, decidió dedicar su pasión y conocimientos a moldear el futuro de jóvenes promesas en el fútbol.