Nutrición

Giselle Escaño presenta su libro “Método Gi: Nutre tu vida bajo tus propias reglas"

La obra busca mejorar la relación con la comida y las emociones y como estas influyen en el apetito de cada paciente

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El libro sobre nutrición está diseñado para guiarte en un viaje hacia una vida más saludable y plena, dijo la doctora (FUENTE EXTERNA)

Mediante encuentro íntimo en las instalaciones de La Floristeria, la nutricionista clínica doctora Giselle Escaño presentó de manera oficial su libro “Método Gi: Nutre tu vida bajo tus propias reglas", el cual es resultado de 14 años de trabajo de la mano de más de 10 mil pacientes.

La publicación recauda información digerible y amigable los lectores inicien un camino de balance y bienestar físico.

"Este libro va más allá de la alimentación y nutrición. Está diseñado para guiarte en un viaje hacia una vida más saludable y plena", afirma la Dra. Escaño.

"Exploramos juntos cómo los alimentos que consumes pueden tener un impacto significativo en tu salud, aprenderás a tomar decisiones más saludables en tu dieta y a sentirte mejor contigo mismo."

Una de las claves del “Método Gi” es mejorar la relación con la comida y las emociones. Exponiendo cómo las emociones influyen en el apetito de cada paciente y cómo esto se va reflejando en los hábitos de cada uno.

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Adicional, en este libro, Dra.Gi también aborda la importancia de evitar las dietas de “moda” o las dietas milagrosas, que suelen carecer de sustento científico, son desequilibradas y difíciles de mantener a largo plazo.

"Mi libro es un buen punto de partida para empoderar a los pacientes a tomar mejores decisiones sobre su vida y su alimentación", asegura en una nota de prensa.

Al sumergirse en "Me´todo Gi, Nutriendo tu Vida Bajo tus Propias Reglas", los lectores pueden anticipar un viaje educativo y entretenido hacia la comprensio´n de su propio cuerpo y la adopcio´n de un enfoque personalizado hacia la alimentacio´n.

  • Durante esta actividad, la Dra.Gi contó con el apoyo de marcas aliadas como Caserío, Tito’s Vodka, Maschio, Agua Panna y la Coqueta.

El “Método Gi” está a la venta a través de Amazon, en formato digital y físico, en el Centro de Nutrición y Medicina Estética Dra. Gi y Cuesta Libros.  Para más información los interesados pueden seguir a la doctora Giselle Escaño en redes como, @dra_gi.

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