Piel seca: consejos para hidratarla

La piel seca es uno de los tipos de piel más habituales. Una piel seca puede tener asociadas otras consecuencias como eccemas o irritaciones. Y a la hora de hablar de la correcta hidratación no tiene que ser solamente externa, sino también interna.

Cómo hidratar correctamente una piel seca

Lo ideal es usar cremas con alto efecto hidratante durante el día. Por la noche, los cosméticos deben tener activos nutritivos, ideales para el momento en el que la piel se regenera.

Usa sérums hidratantes. Tienen una concentración de activos mayores que las cremas y además logran una penetración mayor. Usa siempre protector solar, independientemente de la estación del año, para proteger tu cuerpo de los rayos UV.

Lo ideal es buscar activos que tengan vitaminas A, B, C y E principalmente para obtener fuerza, elasticidad, estimular la producción de colágeno y evitar la aparición de arrugas.

Bebe suficiente agua e incorpora otros líquidos de frutas y vegetales. La correcta hidratación, así como una nutrición sana y equilibrada, también se refleja en tu piel.