Beneficios de tener un huerto en casa

¿Te gusta la jardinería? Aquí te listaremos algunos de los muchos beneficios que implica plantar tu propio huerto en casa. ¡Toma nota!

Proporciona alimentos frescos y saludables: Tener un huerto en casa te permite cultivar tus propias verduras y frutas frescas, lo que puede ayudar a mejorar tu alimentación y a reducir tu dependencia de los productos procesados o cultivados de manera intensiva.

Ahorra dinero: Aunque requiere una inversión inicial, cultivar tus propios alimentos a largo plazo puede ahorrarte dinero en comparación con comprar verduras y frutas frescas en la tienda.

Fomenta una mayor conexión con la naturaleza: Tener un huerto te permite disfrutar de la naturaleza y aprender sobre cómo crecen los alimentos.

Ayuda a reducir la huella de carbono: Cultivar tus propios alimentos puede ayudar a reducir la cantidad de combustibles fósiles utilizados para transportar alimentos desde granjas lejanas.

Proporciona una actividad física: La jardinería puede ser una forma divertida y saludable de hacer ejercicio al aire libre.

Puede mejorar la calidad del aire: Las plantas liberan oxígeno y pueden ayudar a purificar el aire en tu hogar.

Proporciona una fuente de terapia: Algunas personas encuentran que la jardinería es una actividad relajante y terapéutica que puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad