Las manos frías o el síndrome de Raynaud

Recomendaciones. Abrigarse bien, no tocar objetos fríos sin guantes, no fumar y hacer ejercicios, puede ayudar contra el síndrome.

Se recomienda usar guantes.
Madrid. No se conocen las causas, pero muchas mujeres padecen de tener las manos frías. Los expertos en circulación aún desconocen la razón por la cual los vasos sanguíneos de ellas, responden diferente al frío, que los vasos sanguíneos de los hombres.

Hay personas que son frío-sensibles, pero cuando es un cambio más llamativo, puede ser provocado por el llamado Síndrome de Raynaud, que afecta a 1 de cada 20 personas y es 4 a 5 veces más frecuente en mujeres. Típicamente, el primer episodio ocurre antes de los 40 años.

El transtorno es resultado de cambios en la circulación de las manos o los pies. Se manifiesta como una exageración del fenómeno reflejo normal, por el cual los vasos sanguíneos de las extremidades se contraen cuando hace frío. La causa de esta predisposición exagerada es desconocida.

El síndrome se caracterizado por cambios intermitentes en la coloración de la piel en los dedos, la lengua y la nariz. Produce espasmos en los vasos capilares de los dedos de pies y manos y restringe el flujo sanguíneo. No está asociado con ningún otro problema o enfermedad. En la mayor parte de los afectados, no pasa de ser una molestia más que una incapacidad seria. Sólo muy raramente pueden producirse consecuencias serias a largo plazo, tales como gangrena o úlceras en las yemas de los dedos.

En casos extremos, se cortan los nervios que controlan los vasos sanguíneos para evitar los espasmos, o el bloqueo simpático, que consiste en anular dichos nervios mediante la inyección en ellos de sustancias químicas.