Febrero mes del corazón

En la próxima semana, entramos en el mes que es dedicado cada año a trabajar las campañas de concientización e importancia de la prevención cardiovascular. Millones de personas fallecen a nivel mundial por enfermedades cardiovasculares, en nuestro país de acuerdo con patología forense un 37%, fallece por dicho motivo.

La prevención es la clave, desde niños, adolescentes, adultos jóvenes, debemos implementarla, como padres de familia, guiar a los nuestros, orientarlos en alimentación baja en sal, azucares, no tabaquismo, realización de ejercicios o deportes, evaluación o chequeo con su medico de cabecera.

El Estado o Ministerio de Salud debe una cuota de concienciar a la población, no solo en los días dedicados a campañas, sino todos los días, deben existir promociones de salud por los medios de comunicación constantemente, menos publicidad a las comidas chatarra, dulces, bebidas azucaradas o refrescos, y no publicitar malos hábitos como el fumar. En cambio, motivar a buenas alimentación y actividades deportivas.

La hipertensión arterial, cardiopatías coronarias, fallo cardiaco, las complicaciones de todas estas afecciones cardiovasculares, anualmente hacen crecer las estadísticas de pérdidas de vidas humanas.

Contribuye a replicar los mensajes de concientización, ten la responsabilidad de cuidar de ti y de los tuyos.

Febrero no es solo para celebrar el amor y amistad, es el mes donde puedes hacer la diferencia , eligiendo buenos hábitos e implementar en tu familia los mismos, para una buena salud cardiovascular.