Consejos para lograr la paz personal

La individualidad se deja sentir en lo colectivo, de aquí que buscar tu bien no es egoísmo, simplemente es iniciar un proceso de transformación social. En el caso de la paz personal es el cimiento para un estilo de vida en armonía y un buen imán si estas en la búsqueda de la felicidad; quizás te estas preguntando ¿cómo la encuentro? La coach de empresas y personas Fénix Pérez Moya, pone a tu disposición algunas recomendaciones para encontrarte con la tan anhelada paz:

Agárrate a tu fe

Este es el momento para que uses todo lo que sabes sobre Dios, sobre el pensamiento positivo, la oración, los milagros, el Mindfulness (meditación), el control mental y el poder del pensamiento y la Palabra, la ley de atracción, la física cuántica, o cualquier corriente de pensamiento espiritual o intelectual en la que creas. En términos generales todas coinciden en un punto: el amor incondicional y la benevolencia, que son dos estados propicios para cambiar cualquier realidad personal e incluso global.

Toma el control de tu vida

Hay situaciones sobre las que no tienes el control, por lo que no podrás ejercer tu voluntad; sin embargo, puedes trabajar en cambiar la preocupación por pensamientos de esperanza, de unión, de bondad y de aceptación. Ora, pide que se te permita sentir la energía de Dios y la paz que ella trae. Aprende a soltar y confiar para que veas los resultados.

No te tranques, fluye

Ya sea que haya un plan o no, podrías estar pasando por una situación que es real, si revisas la historia de la humanidad descubrirás que siempre salimos adelante y siempre salimos fortalecidos. No importa que tu mundo, como lo conoces hasta ahora cambie: que tengas que mudarte, que la facturación se caiga al suelo, que las deudas..., en fin, siempre, siempre, siempre, saldrás adelante y fortalecido/a porque las experiencias son para darnos crecimiento para aquello que necesitamos en la vida.

Ten presente que crece aquello que alimentas

Si alimentas el miedo, el sentimiento de impotencia, la duda, la preocupación o el dolor, las críticas, las quejas y los juicios, crecerán. Pero si, por lo contrario, das paso al estado de certeza de que estarás bien, si te alimentas con pensamientos de bondad y de espiritualidad, estos tendrán lugar en ti. Analizar estos puntos te llevan a un estado neurológico favorable para cambiar la percepción de la realidad y así tomar las decisiones correctas.