¿A partir de cuándo empiezan a deteriorarse las relaciones de pareja?

Las relaciones de pareja tienen sus altas y sus bajas. Si bien es cierto que al principio todo tiende a ser alegría, pasión y diversión, a medida que pasa el tiempo, sobre todo si no nos encargamos de alimentar el amor, el vínculo afectivo se va deteriorando. 

Muchos especialistas hablan de que la primera gran crisis se experimenta a los siete años de relación. Sin embargo, una investigación realizada por la Universidad de Berna, en Suiza, sugiere que no es así.

Tras estudiar a 165,000 adultos de 16 países distintos, a quienes se les preguntó varias veces sobre la satisfacción de su relación, los investigadores llegaron a la conclusión de que las parejas tendían a alcanzar su punto más bajo 10 años después. 

"En el transcurso de una relación, las parejas hablan con menos eficacia entre sí. Además, pueden mostrar menos afecto y excitación sexual el uno por el otro. Con el tiempo, esto hace que las parejas estén menos satisfechas, por lo que muchas parejas se separarán", explica la doctora Janina Buehler, autora principal del estudio.

Sin embargo, los resultados también muestran que este punto bajo es solo temporal, asegura Buehler, pues la satisfacción de la relación por lo general aumenta de nuevo a los 20 años, antes de que disminuya otra vez ligeramente.

De acuerdo con los investigadores, es importante que las personas sean conscientes de que es normal experimentar caídas en la satisfacción de las relaciones, ya que esto podría ayudar a "contrarrestar las expectativas poco realistas".