Una traición no debe hacerte olvidar tu propio valor

Pregunta: Dra. Ana, mi esposa me está siendo infiel e intenta mantener su imagen de mujer intachable, poniéndome como el malo.

Lo peor de todo es la hipocresía que tiene con Dios. Una mujer con la que oro a diario, y es toda una burla.

Ojalá un día pudiera ser sincera. Pero, doctora, he puesto mucha energía en esto. Ella lo hace en el trabajo, en su misma oficina, donde yo limpio, donde yo siempre estoy pendiente.

Es increíble el descaro. Tengo audios de mi esposa gritando de placer con él.

Respuesta

Veo que te has centrado en todo lo que ella está haciendo con su amante, en vez de enfocarte en que te han traicionado y en el daño que eso te causó. Enfocarte en esperar que ella cambie o que se arrepienta es una bomba de tiempo para tu salud mental.

Puedo entender que asumir tu propio dolor te llevará a descubrir un sinnúmero de emociones y pensamientos que permanecían dormidos. Eso puede generar mucho ruido y despertar en ti el deseo de actuar.

Pero habrá un gran despertar cuando puedas reconocer que diste mucho de ti, que hiciste cosas buenas y que, aun así, no estás siendo valorado.

• Y es precisamente en esa sensación de injusticia donde debes dejar de justificar el maltrato, dejar de minimizar lo que sientes y asumir que necesitas hacer cambios.

Porque reconocer tu valor también implica aceptar que no todo lo que has soportado tienes que seguir soportándolo.