Marco Antonio Solís está en gran forma y tiene su secreto

Marco Antonio Solís es uno de los cantantes latinoamericanos más trascendentes de los últimos años, con un gran recorrido por todo el continente y el mundo entero. Y se mantiene en gran forma a sus 61 años ¡Estos son sus secretos!

Los secretos de Marco Antonio Solís para mantenerse en gran forma

"Nada como agradecerle a nuestro cuerpo con un poco de ejercicio, se siente tan bien", escribió en una de sus últimas publicaciones en la que se lo ve junto a su bicicleta. Es que El Buki completa una rutina de ciclismo que incluye tres salidas semanales para hacer bicicleta de montaña.

Además, Solís tiene una dieta balanceada y variada. Claro está que a su edad también se permite darse sus gustos, pero siempre atento a los cuidados que debe tener para su garganta y para su organismo en general.

Solís es fanático de la dieta mediterránea, basada en los ingredientes propios de la agricultura, con una reducción notable de consumo de carnes e hidratos de carbono, priorizando los alimentos de origen vegetal y grasas monoinsaturadas.