Día 4. Tonificación al máximo

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Las pechadas diamante nos ayudarán mejorar la tonificación del pecho. Este no es para principiantes, pero a este nivel, en el reto #enformaconestilos nadie pertenece a dicho renglón, así que ¡a trabajar!

Pechadas Diamante

En esta ocasión las manos van unidas en el centro del pecho formando un diamante con los índices y los pulgares.

20170406 https://www.diariolibre.com

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