Lo que está comiendo Hugh Jackman para volver a ser Wolverine

Hugh Jackman ha compartido en sus redes sociales su dieta especial para convertirse nuevamente en Wolverine para su papel en Deadpool 3. 

El actor de 54 años está aumentando su musculatura y poniéndose en forma para interpretar al superhéroe. 

En su menú se incluyen proteínas como lubina, hamburguesas de pollo, salmón y solomillo, junto con muchos vegetales y una menor cantidad de arroz y pasta. 

Jackman está llevando a cabo su proceso de forma natural, sin el uso de esteroides, y señala que aprendió que es un proceso que lleva tiempo y que su rutina de ejercicios durará seis meses. 

Además, la pechuga de pollo es una fuente saludable de proteína y es rica en proteína completa, por lo que es una alternativa ideal para aquellos que buscan desarrollar músculo y perder grasa. 

Después de su participación en The Music Man de Broadway, el actor dedicará su tiempo a estar con su familia y entrenar.

Diario Libre

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